 Приближается весенний сезон, а это значит, что пора бы позаботиться о своей фигуре. Если встав перед зеркалом с утра вы внезапно обнаружили, что ваш живот далек от идеального плоского, или хотя бы от нормального, то эта статья предложит вам несколько методик по выведению лишних граммов и килограммов, мёртвым грузом повисших в области брюшного пресса.
Для женщины наиболее приемлемым и быстрым способом избавления от жира на животе считается очищение кишечника. Дело в том, что лишний вес в области живота приходится в большинстве своём не на жировые отложения, а на шлаки, которые их формируют. Есть несколько способов очистить кишечник от шлаков. Самыми популярными из них являются клизмы и очищение с помощью солёной воды. Методики эти столь же сложны, как лечение панических атак в израиле, но для знающего человека они не составят особых трудностей. Совместно с очищением кишечника крайне полезно будет сесть на специальную диету. Часто основными продуктами таких диет являются свежие овощи, фрукты и белки совместно с большим потреблением воды ежедневно (до 3 л).Если же ваша цель – не просто убрать жир с живота, но и придать ему стройную форму, то упражнения должны стать неотъемлемой частью вашего распорядка дня, а обруч – заменой дивану. Ну а если на работе вы устаёте очень сильно, и ни времени, ни желания на активные физические упражнения у вас нет, то идеальным вариантом для избавления от жировой прослойки на животе для вас станет массаж. В настоящее время есть большое количество видов массажа для живота, и наиболее популярным и "жиросжигающим" из них является массаж при помощи массажных банок, которые сейчас можно приобрести практически в любой аптеке. |
Маленькие хитрости 
