В наших широтах самым популярным и легкодоступным фруктом является яблоко. Не секрет, что в яблоках содержится большое количество витаминов, а клетчатка способствует лучшему пищеварению и выводит токсины и вредные для организма вещества.
Также употребление яблок влияет на вывод излишков жидкости и препятствует усвоению жиров. В последнее время яблокам нашли еще одно применение – спа-массаж, положительно влияющий на состояние кожи. Такой массаж уже успел войти в перечень услуг салонов красоты вместе с традиционными банными процедурами и сенными обертываниями. А во время него можно спокойно изучить новостройки москвы от застройщика цена которых не особо взволнует в спа-салоне. Для процедуры выбираются твердые, спелые и сочные плоды. Их разрезают и немного подогревают (чтобы легче отдавали сок). Половинкой фрукта растирают тело, пока плод не теряет свою сочность. Для одного сеанса в среднем требутся около шести яблок. После всего тело споласкивают теплой водой и втирают в нее увлажняющий крем. Для улучшения эффекта можно выпить еще стаканчик яблочного фрэша. Такая процедура насыщает кожу витаминами группы В, С, железом, что улучшает эластичность кожи.
Маленькие хитрости 
