выглядеть молодо и красиво

Я не пользуюсь дорогущими кремами , просто стараюсь меньше употреблять алкоголя , раз в неделю делаю разгрузочные дни , умываюсь льдом и пью около литра талой воды в день, стараюсь больше ходить пешком . В свои под сорок , я выгляжу моложе своей сестры ( у нас разница в 15 лет )

А я просто стараюсь правильно питаться и больше движения!

А мне очень помогают маски Skinlite , опстоянно покупаю. Такой выбор большой, состав отличный- натуральные масла, экстракты лечебных трав, коллаген,гиалуронка. очень помогают сохранять кожу молодой и гладкой.

А мне например очень помог спрей для роста волос, недавно возникла ситуация, пришлось делать короткую прическу, волосы жалко конечно было но подруга посоветовала воспользоваться спреем для роста волос http://heade.ru/sprej-dlya-rosta-volos.html . Действительно на личном опыте убедилась что волосы действительно стали расти быстрее.

Предпочитаю бегать по утрам, отлично подтягивает кожу.