 Процесс поседения происходит медленно, и, как правило, его невозможно остановить, но, тем не менее, есть способы, с помощью которых можно значительно сократить число седых волос. Недостаток витаминов и дефицит питательных веществ снижает выработку меланина в организме, поэтому очень важно питаться сбалансированно, употреблять полезные продукты.
Ешьте продукты, богатые протеинами: каши, яйца, цельные злаки, бобовые, нежирное мясо. Белки способствуют росту волос, восстанавливают их структуру и природный пигмент. Приготовьте и регулярно употребляйте следующую смесь. Смешайте 4 столовые ложки дрожжей с 4 стаканами йогурта. Витамин В играет первостепенную роль в производстве меланина. Включайте в ваш рацион продукты, содержащие медь, а именно крабы, устрицы, семена подсолнечника. Недостаток меди в организме снижает выработку меланина и является причиной появления седых волос. Ешьте продукты, богатые железом и йодом, также как морковь и бананы. Морковь способствует укреплению волос, сохранению их здорового блеска, восстанавливает природный цвет волос. Через полгода посмотрите на результат. Количество седых волос должно значительно сократиться. Если же нет, регулярно пейте сок амаранта. Листья амаранта предотвращают появление седых волос, сохраняют их естественный цвет и блеск. Предлагаем заказать свадебный банкет в ресторане "Островок Счастья". Только здесь вам будут предоставлены профессиональные услуги, отличный зал и качественное банкетное оборудование. Спешим сообщить заказчикам, что стоимость предоставляемых услуг является общедоступной. |
Маленькие хитрости 
