Уход за ногами

Уход за ногами так же важен, как и уход за всеми другими частями тела. Если не уделять ногам нужного внимания, может появиться сухость кожи, трещины и проблемы с ногтями. Наиболее эффективная процедура по уходу за ногами – это ванночки. Они могут быть горячими и контрастными.

Горячая ванночка. Время – 20 мин. После ванночки коже необходимо очищение и скрабирование. Очищение проводиться с помощью пемзы или специальной щеточки с жесткой щетиной. Скрабирование – при помощи специального скраба. Если на ногах есть мозоли, их нужно обработать салициловой кислотой, что ускорит их заживление.

Контрастные ванночки – ноги попеременно окунают то в горячую, то холодную воду. Основное правило: в холодной ноги нужно держать в 2 раза дольше, чем в горячей. Например 5 мин. в теплой – 10 мин. в холодной. Такие ванночки помогут при усталости и отеках. Независимо от вида ванночек, в них могут быть добавлены следующие наполнители: морская соль, отвары трав, масла и специальные гели.

После ванночки и очищения, ноги нужно насухо вытереть и нанести на кожу жирный питательный крем. Если вы делаете эту процедуру перед сном, можно одеть хлопчатобумажный носки и оставить их на ночь. Так же не стоит забывать о педикюре. Ногти на ногах следует подрезать по прямой линии. Обрезание углов и закругления формы может привести к врастанию ногтя в кожу.

В все времена женщины очень эмоционально относились к своей фигуре - ведь это залог привлекательности в современном мире. Именно поэтому мы предлагаем вам новый способ похудеть. Почитайте отзывы о Турбослиме (отзывы Турбослим) и рассмотрите данный вариант серьёзно.